Santé, mieux-être, vitalité, pleine conscience -  Acupression, QiGong, Jin Shin

Ateliers

Samedi 30 décembre 2017 après-midi à Bromont [+ d'info sur les dates]

Passage - perspective : se déposer, se rencontrer ~ nouvel élan de vie

Atelier de Qigong pour bien clôturer l'année et se préparer à la prochaine avec vitalité
[ Détente profonde, écoute, bilan, laisser aller ~ laisser venir, nourrir la force de vie ]

Qigong Mer Eau Perspective Introspection

Accessible à tous, tant les débutants que les expérimentés, tant les jeunes que les plus âgés.

Le cours comporte une série d'exercices qui incluent :

  • Mouvements et postures de Qigong
  • Respirations et visualisations
  • Moments de relaxation profonde et de méditation
  • Auto-massage (tui na, acupression taoïste)

1/2 journée en groupe pour vous arrêter dans le temps, dans l’espace du corps, du cœur et de l’esprit. Offrez-vous ce plaisir créateur.

Covoiturage possible sur demande.

L'animatrice

nathalie bergerNathalie Berger

Enseignante de Qi Gong - diplômée de l'Institut international de Qigong (IIQG) / Institut européen de Qigong et Yang Sheng (IEQG) - et thérapeute en santé globale (approche psychocorporelle / bio-psycho-sociale centrée sur la personne et son contexte). Consultante à Montréal depuis 1993, et à Frelighsburg depuis 2004, Nathalie détient une maîtrise en sciences de la communication et une spécialisation en sciences cognitives. Elle s’est également formée en Thérapie psychocorporelle (TPCE) et Intelligence psychocorporelle MC, puis en diverses approches du mouvement : Qi Gong, yoga, Tai Chi, Aïkido et danse. Dès l’âge de 10 ans, elle a été initiée au yoga par Suzanne Piuze. Ses séjours en Asie lui ont permis d’intégrer encore davantage la méditation et les différentes pratiques orientales, afin de faire le pont entre la sagesse de l’orient et de l’occident, entre l’intelligence du cœur et de la science.

Au fil de ses études, elle a reçu des enseignements de médecins, acupuncteurs et thérapeutes réputés au Québec, en Europe et Asie. Parmi ceux-ci, mentionnons le Dr Jean-Marc Eyssalet, la Dre-acupuncteure Martine Migaud, Maître Liu Ze Lan Laoshi (fille du renommé Maître Liu Yuanming) et le thérapeute Ulrich Freitag, qui enseigne la TPCE et dirige le Centre TAO. Elle approfondit en continu ses connaissances auprès de plusieurs maîtres accomplis dont Liu Yuan Tong et Wang Ming Quan en Chine, Dr. Yves Réquéna de l'Institut Européen de Qi Gong (IEQG) et Jing Wei (H. Louchouarn) de l'Instituto Internacional de Qi Gong (IIQG).

Le Qi Gong qu’elle enseigne et la psychothérapie qu’elle dispense sont axés sur la santé, le mieux-être, ainsi que le développement personnel et professionnel. Elle place la PERSONNE et son environnement au coeur du processus de prise de conscience de soi et de transformation. Son approche rejoint aussi la vision d'une médecine intégrative, misant sur une perspective multidisciplinaire de la santé, orientée sur la personne et non sur la maladie. Elle veille à ce que chacun apprenne à mieux écouter son être et qu’il tente d’équilibrer chacune des facettes, soit le physique, le psychologique, l’émotionnel et le spirituel.

«Je crois fondamentalement que toute personne n’a pas à rester piégée par ses émotions négatives ou ses blocages. Par l’ouverture et le mouvement, il y a espoir de changement, en toute liberté et créativité.»

 

Quand?

  • Le samedi 30 décembre 2017, de 13h30 à 16h30 (3h)

Où?

Bromont, Québec
(adresse à confirmer sous peu).

Covoiturage possible sur demande.

Contribution?

60$ tout inclus. Inscription requise.

Profitez d’un rabais de 10% si vous amenez un(e) ami(e) ou si vous êtes étudiant(e).  

Ouvert à tous et toutes. Aucune expérience requise.
Aucun pré-requis nécessaire.
12 participants maximum.

Au plaisir de partager ce beau moment reposant et énergisant !

Information et réservation

Nathalie 450.298-1463
nberger[a]essencevie[point]com
www.essencevie.com